Воспитанники центра Юность" оздоравливаются в бассейне с помощью аквааэробики

Практически все дети любят воду, любят поплескаться в речке, понырять, побегать вдоль берега босиком. Но чтобы ребенок мог ощущать себя в прямом смысле «как рыба в воде», необходимо укреплять мускулатуру и обучать плаванию. Вода оказывает лечебное, укрепляющее, одним словом — положительное воздействие на организм ребенка. Для того, чтобы дети развивались физически и психически, чтобы их здоровье укреплялось, сегодня в бассейне СК «Тинаки» для них прошло занятие по аквааэробике.

Для занятия применялись всевозможные особенные предметы, которые чрезвычайно нравятся детям. Сегодня — это мячи и поролоновые конструкции. Исполняя упражнения по аквааэробике, дети нагружали команды мышц, которые почти не включены в работу в нашей будничной жизни. Вода действовала успокаивающе, а чересчур активным ребятам позволила выплеснуть излишки энергии.

«Занятия аквааэробикой обеспечат детям отличную осанку, помогут в закаливании организма. Это великолепная зарядка для сердечно-сосудистой системы. Аквааэробика также учит детей взаимодействовать друг с другом в период игр», — отметила руководитель по физическому воспитанию центра «Юность» Елена Рябинина.