В центре «Юность» прошло занятие о влиянии привычек на здоровье

В рамках системной работы по приобщению воспитанников к здоровому образу жизни в центре «Юность» состоялось занятие «Влияние привычек на здоровье человека».
Основная задача мероприятия заключалась в том, чтобы помочь  подросткам не просто получить информацию, но и научиться применять её в реальной жизни. 
Ранее ребята получили задание нарисовать плакаты о важности здорового образа жизни — их работы представили в начале встречи.
На занятии участники вместе с педагогами-психологами разбирали популярные мифы о здоровье, строили логические цепочки «привычка — последствия» и обсуждали, как привычки влияют на самочувствие и самооценку. Также подростки вспоминали пословицы, составляли режим дня, учились находить небезопасные компоненты в составе продуктов и разбирали примеры из жизни.
В завершении мероприятия воспитанники выделили народную мудрость: «Береги платье снову, а здоровье смолоду» и пришли к выводу, что здоровье — это результат ежедневного выбора.