В рамках проекта Растим здоровое поколение в центре «Юность» прошло мероприятие «Мы и наши дети. Растим здоровое поколение»

Помимо занятий физической культурой в центре регулярно проходят различные спортивные развлечения. Сегодня мероприятие было направленно на профилактику сколиоза и плоскостопия.
Сколиоз может развиваться до тех пор, пока растет организм, поэтому о профилактике сколиоза следует заботиться, начиная с самого раннего возраста. Ребята узнали, как важно иметь правильную осанку и соблюдать привычку держать голову чуть приподнятой, плечи – развернутыми, чтобы не выступали лопатки. Поняли что будет, если смотреть телевизор или читать, лежа на боку. Также они порассуждали о том, почему ранец лучше, чем портфель, и единогласно пришли к выводу, что сумка через плечо практически не оставляет шансов иметь здоровую спину.
Ребята старательно выполняли комплекс с мячом и кубиками по профилактике сколиоза.
Воспитание физической культуры является одним из приоритетных направлений, и это ярко продемонстрировали участники мероприятия.
Элементарные меры профилактики позволят избежать сколиоза и плоскостопия: необходимо поощрять двигательную активность детей, отдавать предпочтение игровым видам спорта, полезными будут утренняя гимнастика, закаливание, бег.