В центре «Юность» состоялся психологический тренинг по коррекции агрессивного поведения у подростков «Агрессия под контролем»

Как справиться с агрессией во время общения? Здоровые привычки в отношениях. Принципы и правила эффективного общения. Это проблемное поведение сегодня в тренинге была отработана с подростками. Подростковая агрессия — крайне неприятное, но при этом закономерное явление. Это побочный эффект пубертатного периода, который возникает в ответ на неприятие подрастающим ребенком реальности. Это могут быть отдельные ее части (отношение родителей, сверстников, комплексы, влияние социальных сетей и т.д. или нежелание мириться с действительностью в общем.
Агрессия подростков — это признак внутреннего дискомфорта и неумения владеть своими эмоциями. В любом случае агрессивное поведение подростка – это проблема для всех, кто его окружает и для него самого. Поэтому она требует решения.
Сегодня в целях профилактики агрессивного поведения педагоги-психологи провели тренинг для подростков «Агрессия под контролем», направленная на формирование у подростков навыков управления своим эмоциональным состоянием. 
В начале тренинга был проведен опрос, где каждый участник рассказал о том, с каким настроением он пришел на тренинг. Затем ребята выполнили упражнения на доверие, взаимодействие, выплёскивание негативных эмоций, позитивное общение.  Несовершеннолетние на практике учились справляться с агрессией, разрешать конфликтные ситуации мирными путями. Ребятам были предложены упражнения на развитие навыков эффективного межличностного взаимодействия, развития чувства эмпатии, формирования положительной модели поведения. Ребята нашли ответ на вопрос: «Что делать с агрессией и гневом?».
Тренинг способствовал нормализации эмоционального фона настроения, снятию психофизиологического напряжения и накоплению у подростков психологических знаний о безопасных способах выражения агрессии.
В завершении занятия ребята поделились впечатлениями о том, что нового они узнали об агрессивном состоянии и как важно научиться управлять своей агрессией!