В центре прошло спортивное мероприятие «Сила спорта»

Спорт – это радость и азарт, красивое зрелище и невероятные эмоции. А что же может быть радостнее, чем играть с друзьями в игры? Спорт – это здоровье и он важен для любого возраста. Ты по-другому себя чувствуешь, и физически, и ментально, и духовно. Ну а здоровые люди – красивые, уверенные в себе, успешные, сильные и телом, и духом. Спорт очень важен в жизни каждого человека. Он популярен среди молодежи и людей старшего поколения.

Сегодня воспитанники центра «Юность», разделившись на две команды, приняли участие в спортивном мероприятии по силовой подготовке «Сила спорта». Каждый член команды выполнял силовой комплекс, состоящий из 4 упражнений: сгибание — разгибание рук в упоре лежа, прыжки вверх из приседа, руки за головой, поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях и из упора присев прыжком в упор лежа. Каждое упражнение воспитанники выполняли по 6 раз. Задача игрока состояла в том, чтобы сделать максимальное количество повторений комплекса. Выиграла команда, выполнившая наибольшее количество силовых комплексов. В индивидуальном зачете победил игрок, выполнивший максимальное количество силовых комплексов. Ребята очень старались, работали в команде, поддерживая друг друга. Каждый участник команды смог проявить себя и проверить свои спортивные данные.

«Спорт формирует волевой характер подростка, меняет его в лучшую сторону. Развивается воля, стремление к победе, выдержка, умение преодолевать препятствия, не бояться поражений. Сила воли, сформировавшаяся в процессе спортивных занятий, может преодолеть все негативные привычки и черты, а также создать из подростка сильную личность, способную добиться многого», — отметил социальный педагог центра Усманов Раим.