Арт – терапевтический тренинг маскотерапии «Лики души»

  В средневековье ношение маски во время карнавала предполагало временный отказ от собственного лица, индивидуальности и норм морали. В современном мире, полном стрессов, психологических травм, конфликтов, часто вынужденные соответствовать ожиданиям других, многие люди проживают свою жизнь в невидимой символической маске. Основной смысл маски заключается в том, что она скрывает настоящий облик человека, защищает его, отвлекает от него внимание и, вместе с тем, вводит в заблуждение окружающих. При этом ощущение безопасности и защищенности является ложным и для самого человека, надевшего «маску».

    Для воспитанников центра «Юность» прошло арт – терапевтический тренинг маско терапии «Лики души». Задачей данного занятия является развитие самоинтереса, осознание многогранности своего «Я» и принятие различных его сторон, повышение самооценки. В ходе занятия ребята узнали историю возникновения и ношения масок, основную функцию и ее воздействие на человека, после чего подросткам предложили сделать маску на предложенные темы: «Маска для родителей», «Маска для друзей», «Персона», «Тень» и др. В своей творческой работе дети оставались свободными от каких — либо правил. Во время тренинга подростки сами придумывали маски, рисовали их, лепили, танцевали с ними, выражая себя через маску. С ее помощью дети смогли создать ту часть души, которая им нужна и важна, избавились от страхов  и повысили уровень самооценки.

   Мы все – актеры в этом театре жизни. И у каждого есть свои маски. Сотни разных лиц и обличий. Мы меняем их как перчатки, сильно не задумываясь, и это давно стало привычкой. Мы боимся и не можем стать теми, кем мы являемся на самом деле.